标题:
生命也在于静养(日常保健)
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作者:
幼学琼林
时间:
2007-3-20 16:29
标题:
生命也在于静养(日常保健)
生命也在于静养
生命在于运动是众所周知的,然而生命又在于静养,宇宙万物既是运动的又是静止的,
存在着对立与统一的现象,从生物化学角度看,人在运动时氧化加速,新陈代谢加快,
是消耗能量的;在静息时还原与合成占优势,新陈代谢降低,是存藏能量的,故运动与
静养都是人所必须的,同时也应该按个人情况而有所侧重。
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