世界卫生组织关于“健康”的定义和标准
上世纪80年代中期，世界卫生组织对健康重新定义：“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。”这一定义一直延用到现在。世界卫生组织提出衡量健康的10项标准是：
1。精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
2。处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；
3。善于休息，睡眠良好；
4。适应环境，应变能力强；
5。对一般感冒和传染病有一定抵抗力；
6。体重适当，体态匀称；
7。眼睛明亮，不发炎，反应敏捷；
8。牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
9。头发有光泽，无头屑；
10。骨骼健康，肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。 近乎全都有了
尤其是体重
来到中国后暴跌了
糟糕！！！
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